{"id":1045,"date":"2015-04-30T18:17:12","date_gmt":"2015-04-30T16:17:12","guid":{"rendered":"http:\/\/tituscapulet.org\/blog\/?p=1045"},"modified":"2015-04-30T18:17:12","modified_gmt":"2015-04-30T16:17:12","slug":"crack-les-coudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/crack-les-coudes\/","title":{"rendered":"Crack les coudes"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s les tendinites aux chevilles<\/a> et aux genoux<\/a>, je varie un petit peu dans la cat\u00e9gorie d\u00e9boires corporels puisque j’ai r\u00e9cemment (il y a deux semaines \u00e0 peu pr\u00e8s) fracturer mes deux coudes (fracture bilat\u00e9rale des cupules radiales plus exactement) suite \u00e0 une chute idiote due \u00e0 un stupide obstacle que je n’ai pas vu. Il m’aura fallu attendre 30 ans pour me casser un os (et m\u00eame deux donc) pour la premi\u00e8re fois, ce qui est une belle performance. A posteriori, j’ai du mal \u00e0 comprendre comment j’ai pu me fracturer ces deux coudes, notamment en regard des quelques monumentales chutes que je me suis prises adolescent. La chute m’a en effet fait tomber en avant, assez violemment certes, mais pas au point de soup\u00e7onner une fracture. M\u00eame les violentes douleurs que je ressentais, je les mettais sur le compte des contusions, et alors que j’attendais le bilan d’interpr\u00e9tation de mes radios aux urgences (\u00e0 la clinique Saint-Jean Languedoc), je m’imaginais dans le pire des cas avec une entorse. Quelle ne fut donc pas ma surprise d’apprendre cette nouvelle (et visiblement, le m\u00e9decin fut lui aussi \u00e9tonn\u00e9 par cette double fracture ; il ne sera pas le seul). Une m\u00e9saventure n’arrivant jamais seule, j’ai le soir m\u00eame regagn\u00e9 les urgences (\u00e0 l’h\u00f4pital Purpan cette fois-ci), car mon genou gauche avait doubl\u00e9 de volume \u00e0 vue d\u2019\u0153il ! Heureusement, pas de fracture cette fois-ci, mais un \u00e9norme \u00e9panchement qui n’est toujours pas r\u00e9sorb\u00e9.<\/p>\n

Sans \u00eatre dramatique, cette m\u00e9saventure n’en reste pas moins frustrante \u00e0 plus d’un titre, \u00e0 cause du handicap d\u00fb \u00e0 la double fracture d’une part, et l’arr\u00eat de toute activit\u00e9 sportive jusqu’\u00e0 nouvel ordre d’autre part (au moins 3 mois off avant d’envisager un nouveau match de tennis). Je retrouve actuellement une certaine mobilit\u00e9 (mais je gal\u00e8re en extension totale des avant-bras) mais impossible de porter quoi que ce soit d’\u00e0 peine lourd, ni de conduire. En terme de douleurs, si je ne mets pas mes coudes \u00e0 contribution, je ressens malgr\u00e9 tout des tiraillements tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9ables qui s’amplifient la nuit venue. Je me dis pour me consoler que c’est la formation du cal osseux qui engendre ces d\u00e9sagr\u00e9ments suppl\u00e9mentaires. Et effectivement, ce cal commence d\u00e9j\u00e0 \u00e0 se former suite \u00e0 ma premi\u00e8re radio de contr\u00f4le effectu\u00e9e hier. Du coup, ma premi\u00e8re s\u00e9ance de kin\u00e9sith\u00e9rapie a eu lieu aujourd’hui, neuf autres doivent suivre.<\/p>\n

Le c\u00f4t\u00e9 positif de toute cette histoire, ce sont finalement tous les petits mots gentils que j’ai re\u00e7us, les coups de t\u00e9l\u00e9phones et les visites ! \u00c7a fait chaud au c\u0153ur d’\u00eatre entour\u00e9 dans ces cas l\u00e0 car mon moral les deux premiers jours \u00e9tait bien bas (il ne partait pas de tr\u00e8s\u00a0 haut de toute fa\u00e7on, ce qui n’aide pas !). J’ai vraiment \u00e9t\u00e9 agr\u00e9ablement surpris par tous les t\u00e9moignages de sympathie que j’ai re\u00e7us d’une mani\u00e8re ou d’une autre. Je prends d\u00e9sormais mon mal en patience, avec la ferme volont\u00e9 de retrouver mon int\u00e9grit\u00e9 physique le plus vite possible (pour les coudes, cela semble vouloir dire retrouver sa mobilit\u00e9 initiale, i.e. pas de perte d’amplitude des mouvements, c’est d’ailleurs pour \u00e7a que les coudes ne sont pas pl\u00e2tr\u00e9s). J’ai quelques challenges \u00e0 plus ou moins long terme, puisqu’avant ma chute, j’envisageais s\u00e9rieusement de m’engager sur le semi-marathon de Toulouse (apr\u00e8s moult d\u00e9sistements de ma part les ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes), et par ailleurs, entre un vol vers les Pays-Bas pr\u00e9vu le 21 mai, et un am\u00e9nagement\/d\u00e9m\u00e9nagement dans les prochains mois peut-\u00eatre, j’ai int\u00e9r\u00eat \u00e0 \u00eatre \u00e0 100 % de mes moyens. Sans compter quelques soucis administratifs \u00e0 r\u00e9soudre ainsi qu’un retour au boulot qui risque fort \u00eatre sport je pense !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Apr\u00e8s les tendinites aux chevilles et aux genoux, je varie un petit peu dans la cat\u00e9gorie d\u00e9boires corporels puisque j’ai r\u00e9cemment (il y a deux semaines \u00e0 peu pr\u00e8s) fracturer mes deux coudes (fracture bilat\u00e9rale des cupules radiales plus exactement) … Continuer la lecture →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1045","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ego"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1045"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1058,"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1045\/revisions\/1058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tituscapulet.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}